付加年金とは?月400円で年金を増やす制度|金額と計算例を解説

生活制度

国民年金には、毎月の保険料に少し上乗せすることで将来の年金を増やせる制度があります。

それが 付加年金です。

付加年金は、毎月 400円の保険料を追加で支払うことで、将来受け取る年金額を増やすことができます。

仕組みは比較的シンプルですが、加入できる人や注意点があります。

この記事では、付加年金の仕組み、増える年金額、対象者、申請方法を整理します。

※制度内容は改定される可能性があります。最新情報は日本年金機構などの公式情報をご確認ください。

付加年金とは

付加年金とは、国民年金の保険料に 月400円を追加で支払うことで、将来の老齢基礎年金を増やすことができる制度です。

通常の国民年金保険料に加えて支払うことで、将来受け取る年金に上乗せされます。

会社員など厚生年金に加入している人は対象にならず、主に次の人が対象です。

  • 自営業
  • フリーランス
  • 学生
  • 無職の人
  • 第1号被保険者

付加年金はいくら増える?

付加年金はいくら増える?

200円 × 付加保険料を納めた月数

つまり、支払った期間が長いほど将来の年金額が増えます。

付加年金の計算例

① 10年間加入した場合

10年間加入すると

400円 × 120ヶ月

支払う保険料

48,000円

増える年金額

200円 × 120

年間24,000円

② 20年間加入した場合

② 20年間加入した場合

400円 × 240ヶ月

支払う保険料

96,000円

増える年金額

200円 × 240

年間48,000円

年金は原則として一生受け取るため、長生きするほど支払った金額以上の年金を受け取る可能性があります。

付加年金の対象者

付加年金に加入できるのは、主に 国民年金の第1号被保険者です。

具体的には次の人です。

  • 自営業
  • フリーランス
  • 学生
  • 無職の人

一方で、次の人は加入できません。

・会社員(厚生年金加入者)
・第3号被保険者(会社員の配偶者など)

また、国民年金基金に加入している場合は付加年金には加入できません。

付加年金の申請方法

付加年金は、申請することで加入できます。

主な申請先は次のとおりです。

・市区町村の国民年金窓口
・年金事務所

申請後、国民年金保険料に 月400円が追加されます。

付加年金の注意点

付加年金にはいくつか注意点があります。

主なポイントは次のとおりです。

・国民年金第1号被保険者のみ加入できる
・国民年金基金と併用できない
・途中でやめることも可能

また、支払った保険料は原則として返金されないため、制度内容を理解してから加入することが大切です。

まとめ

付加年金は、国民年金の保険料に 月400円を追加することで、将来受け取る年金を増やすことができる制度です。

増える年金額は

200円 × 加入月数

で計算されます。

加入できる人は限られますが、長期間加入することで将来の年金額を増やすことができます。

参考・出典

日本年金機構
付加年金
https://www.nenkin.go.jp/service/kokunen/hokenryo/fuka.html

(最終確認日:2026年3月19日)

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